昨日は眠れなかった。布団に入って目を瞑っていたけれど、眠気がやってこない。考え事をしてしまったり、ケツが痒かったり（目黒寄生虫館に行ってから何故か痒い）して、眠れなかった。最後のほうは逆に開き直って、携帯電話ばかりいじっていた。

結局、徹夜することになってしまった。

最近生活が夜型に戻っていたから、徹夜とはいえ、朝早く起きていることは久しぶりになってしまった。30分ほど読書した後、朝食をとり、パソコンをつけ、今、こうしてブログを更新している。

時計を見るとまだ9時。まだまだいろいろなことが出来る時間だ。「早起きは三文の得」というが、やはり早く起きると得した気分になれるし、実際、行動時間は増えるし、健康的だし、夜もよく眠れるなどの得することばかりだ。

受験生時代は、徹夜すると体力の消耗を気にしてしまい、あまりいい気分ではなかったが、今は少しくらいなら徹夜なんて余裕。気持ちに余裕が出来ている。

さて、今日は久しぶりに図書館にでも行こう。

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